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知っておくべき 3 つの移動補助具

移動補助具は、障害のある人にとって最も役立つ資産の一部です。日本 持てる。障害は目に見える場合と見えない場合があるため、移動補助具を使用すると移動がはるかに簡単になり、より自立したい人にとってより多くの選択肢が得られます. この記事ではイングプロダクツ、最も有用なもののいくつかについて話しますそして共通 障害のある人が使用する可能性のある移動補助具を使用して、必要な補助具や、愛する人に推奨する補助具について自分自身を教育することができます。 モビリティスクーター モビリティ スクーターは、フォーム ファクターが車椅子に似ていますが、電動であるためオートバイにも似ています。モビリティ スクーターはオートバイほど速く走らないため、合法的に運転することができます歩道 しかも無免許。 これらのタイプの移動補助具は、近くで用事を済ませたいが、1 日を通して費やすエネルギーがあまりない人や、脚にあまり負担をかけたくない人に最適です。 モビリティ スクーターは、その機能と効率性から、このリストで最も高価なタイプの移動補助具です。日本では、これらのスクーターの価格は 250,000 円から 550,000 円の範囲です。 杖 杖は、最も古く、安価で、最も単純な移動補助具の 1 つです。実際、これらの理由から、杖は最も人気のある種類の補助具の 1 つです。杖を持つことは、歩き回るときに少しサポートが必要な人に最適です。余裕がある 肩に体重をかけるエネルギー。ほとんどの場合、四肢にけがをした高齢者に加えて、杖を使って日常生活を送っている高齢者を見つけることができます。 考慮すべきもう 1 つのタイプの杖は、視覚障害を持つ人々のために特別に作られた白い移動用杖です。これらの白い杖は主に白で、いくつかの赤い縞模様があり、軽量で簡単に持ち運べるようにアルミニウムで作られています. 医療用松葉杖 人々が医療用松葉杖を持っている人に会う状況はかなりあります。通常、これらのタイプの移動補助具は、陸上競技、バレーボール、バスケットボールのアスリート、または捻挫を患った可能性のある患者などに使用されます。 多くの理学療法士は、松葉杖を使用している患者と協力して、必要に応じてゆっくりと可動性を取り戻します。また、医療用松葉杖は、EDS のような長期の病状を持つ患者が、片方の足が痛すぎて使えない場合に使用されます。 Ing Products でより生産的な生活を送るための最高の製品を見つけましょう 移動補助具に対する意識が高まっていることを嬉しく思います。日本.障害者は豊かな生活を送りたい、健康食品を食べる、健常者のように、たくさんの体験を楽しんでください。主な違いは、他の手順を実行する必要があることです。立派な方法 それは彼らと彼らの障害にも対応します。 イングプロダクツ 移動補助具に関する推奨事項や、障害と健康に関する教育的な投稿が必要な場合は、 が優れた情報源です。詳細については、ブログをご覧ください。

あなたが食べるべきトップ6の健康食品

生活がますます忙しくなってきているので、人々はファスト フードを好んで食べます。ただし、特に定期的に食べると、健康に悪い.あなたがしたい場合あなたの健康に役立つより健康的な食事 長期的には、健康食品を食べることは必須です。 あなたが食べることができる最も健康的で最も便利な食品のアイデアを提供するために、イングプロダクツ あなたにこのリストを与えます: オートミール オートミールの人気は、ダイエット食品としての評判が高まっているおかげで、過去 20 年間で急上昇しました。 1997 年、FDA は、低脂肪食の一部として摂取すると心臓の健康に役立つため、高レベルのロールド オーツまたはオーツ ブランを含む食品の表示を承認しました。研究によると、このシリアルに含まれる水溶性繊維は、コレステロール値やその他の心臓の危険因子を減らすのに役立つことが示されています。 オート麦は、複雑な炭水化物と食物繊維の優れた供給源です。これらは、消化を遅らせることによって安定した血糖値を維持するのに役立ちます.オートミールは、栄養素の葉酸とカリウムの信頼できる供給源でもあります。オートミールは、丸めたオート麦または挽いたオート麦のいずれかで準備できます. ブロッコリー ブロッコリーは、体に良い食物繊維、カルシウム、カリウム、葉酸、生理活性成分を豊富に含んでいます。生物活性成分は、糖尿病や心臓病になる可能性を下げる植物に含まれる化合物です。 ビタミンCとベータカロチンは最も重要なポリフェノールの2つで、どちらもブロッコリーに含まれています.研究によると、半カップのブロッコリーには、1日の推奨値の85%を満たすのに十分なビタミンCが含まれています. ブルーベリー ブルーベリーは、栄養素、繊維、ビタミン C の優れた供給源でもあります。これらの栄養素は、病気の予防に役立ち、体をスムーズに動かし続けることができます。 2019年調査研究が見つかりました ブルーベリーの摂取は、認知機能低下やアルツハイマー病のリスクを軽減することに関連している.ブルーベリーはまた、心臓病のリスクを軽減する可能性を示しました. 卵 卵は、健康的な食事に簡単に取り入れることができる多用途のタンパク質源です。それらは、スタミナを維持し、新しい血球を作成するために重要なB-2およびB-12を含むいくつかのビタミンの優れた供給源です. 卵に豊富に含まれるロイシンは、筋肉のタンパク質合成を促進するのに役立つ必須アミノ酸です。細胞膜機能に不可欠な栄養素であるコリンも、卵に豊富に含まれています。 脂っこい魚 サーモン、マス、サバ、アンチョビはすべて脂っこい魚の例です。これらの魚の組織と消化管周辺は、オメガ 3 酸と呼ばれる油で潤滑されています。これらの酸は赤身の魚に豊富に含まれていますフィレ. 栄養補助食品局 (ODS) は、これらのオイルが神経系と心臓系に有益である可能性があることを示唆しています。 ODS によると、オメガ 3 脂肪酸は関節炎などの状態にも役立ち、ビタミン A とビタミン D の優れた供給源でもあります。 他の 濃い緑の葉野菜であるケールは、さまざまな健康上の利点をもたらすことが知られています。たとえば、この信じられないほど健康な植物は、ビタミン C と K の優れた供給源です。醸造元 煮ても蒸しても。また、ブレンドしてスムージーやジュースに栄養を追加することもできます. さまざまな健康食品についてもっと知りたいですか?準備と食事が簡単?詳細については、次を参照してください。イングプロダクツ.

障害のある人を尊重する方法

Ing Products では、障害のある人が他の人と同じように扱われることを提唱しています。彼らがこれを達成するのを助けるために、私たちの目標は、生活をより簡単にナビゲートするモビリティ製品を提供することです.しかし、この仕事は私たちだけにかかっているわけではありません。 あなたが障害のある人を助けたいと思っている人なら、以下のヒントに従って、敬意と尊厳を持って障害者に接する方法を知ってください。イングプロダクツ. 障害のある人に会ったとき、共感し、できる限り助けたいと思うのは自然なことです。ただし、彼らを自分の面倒を見ることができないかのように扱ってはなりません。 彼らが助けを必要としていると思い込むだけで、彼らを怒らせる可能性があります。助けたい場合は、何かをする前に、助けが必要かどうか尋ねて、敬意を持ってそうしてください。 彼らが目に見えて助けを必要としているのにあなたの申し出を断ったとしても、あなたは彼らの希望を尊重し、彼らに手を差し伸べることを主張しないようにしなければなりません.問題を自分で解決することを好む人もいます。 言葉は人々の気分や感情に強い影響を与えるため、重要です。そのため、障害を持つ人々の前で、また外でどのように話すかに注意を払うことが重要です。 先天性欠損症、身体障害者、聾唖者、奇形、障害者などの軽蔑的な言葉を使用しないでください。代わりに、障害のある人、移動支援が必要な人、先天的な障害を持って生まれた人など、適切な用語と広く好まれる用語を使用してください。 ひいきにされるのが好きな人はいないでしょうし、おそらくあなたでさえそうです。他の人と同じように、敬意と尊厳を持って彼らに接しなければなりません。 障害のある人やその介助者など、複数の人と一緒にいる場合は、その人がいないかのように話してはいけません。患者や患者の状態について質問がある場合は、第三者に質問するのではなく、患者に直接話しかける必要があります。 障害のある人と交流したことがなく、どのように交流すればよいかわからない場合は、単に質問してください。正直で思いやりがあることは、つま先立ちするよりも優れています。 障害のある人は、移動機器を自分の一部と見なしているため、事前に許可を得ることなくこれらを制御することは避けてください。車椅子の人が助けを必要としていると思ったり、移動したりしなければならない場合は、単に押してはいけません。座る・歩く装置 最初に所有者に通知せずに。 これを行うと、助ける代わりに、より多くの害を及ぼす可能性があります。そのため、行動を起こす前に一貫してコミュニケーションをとることが重要です。

脊椎の健康に注目すべき主な理由

人々は心臓、肝臓、腎臓などのケアについてよく話します。彼らは通常、脊椎の健康の重要性について議論しません。人は年齢を重ねるにつれて、背中の痛みが本当の取引であることに気付くため、早期に開始する必要があります.  健康な背骨を維持することができれば、年齢を重ねても生活の質が向上するため、健康な背骨を維持するための対策を講じることは人々にとって優先事項であるべきです。高齢者は常に背中の痛みを訴えますが、それと闘うために若いときに取ることができた予防策があります. 誰もが健康な背骨を持っていると、より健康になり、長期的には報われます.ような場所からアイテムを購入 Ing-Products の することは、背中の健康にとって非常に重要です。それでは、長期的に脊椎の健康に焦点を当てるべき最も良い理由を見てみましょう.  背骨を健康に保ち、健康的な生活を送る 背骨は身体の動きの土台です。これは、体の中央ハブのように機能するため、すべての骨が接続されている場所です。人々は背骨から痛みを和らげる必要があり、これまで以上にうまく機能し、前進することが問題になることはありません.  背骨を軽視すればするほど、体に害を及ぼします。背骨にかかるストレスが加わると、背骨が弱くなり、圧倒されて長期的な問題が発生し始める可能性があります。  脊椎を適切に治療するたびに、以前よりもはるかに気分が良くなります.人々が体で感じる痛みはすべて背骨にまでさかのぼることができます。つまり、それをケアすれば、体全体の問題は以前より少なくなります。  小さな問題が重大な健康問題に発展する可能性が あります 背骨に問題がある場合はいつでも、それは人々にとって大きな問題になるはずです。脊椎は身体の非常に重要な部分であり、本質的に身体が走る中心的なネットワークです.問題がある場合は、悪化する前にすぐに対処する必要があります。  人々がこれを認識している限り、これ以上の問題を防ぐことを検討する可能性が最も高くなります.これが、たとえ若くても、人々はすでに健康的な対策とそれを助けることができるアイテムで背骨を強化することに目を向けるべきです.  脊椎の健康 は人の生活を改善することを意味し ます 健康な脊椎の存在下では、人の生活に確実な改善が見られます。人々が背骨の健康に関心を示すたびに、体のこの部分に何が起こるかについて、より心配になります.背骨は、体が機能する中心的なハブであることにより、人々の生活を改善する方法として使用されることを意図しています.  余暇の回復中に集中する体の部分を探している場合は、背骨は体の部分へのすべての接続から始めるのに適した場所です.長期的には役に立つので、体のすべての部分への健康的なアプローチをやめないでください.  の役立つアイテムをお見逃しなく。 背骨と背中の健康のニーズを満たすためのナンバー 1 スポットとして販売されているアイテムです。 

に保つ方法背中を健康

背中は全身の主な支えであり、正常に機能するためにはケアが必要です。背中の痛みは、最も耐え難いほど刺激的なタイプの体の痛みの 1 つです。背中を適切にケアしないと、深刻な問題が発生する可能性があります。これには、緊張した筋肉、脊柱管狭窄症、および椎間板ヘルニアが含まれます。 予防策を講じることで、背中を良好な状態に保つだけでなく、脊髄を損傷する可能性のある事故を回避できます.背中を健康に保つためにできることをいくつかご 紹介 します。ご存知ないかもしれませんが、日用品である靴は腰をしっかりサポートしてくれます。それは、背骨と体の相互の整列を助ける土台を提供します。最適な靴は、かかとの後ろを覆うものですが、きつすぎないようにする必要があります。これにより、足が過度に回転して腰に影響を与えるのを防ぐことができます。  試すことができるサポートには、さらにいくつかの種類があり Ing Products背中のヘルスケア製品に焦点を当てた会社である 運動が役立ち ます 体幹の筋肉を運動させると、背中のサポートが向上します。これらの筋肉は、背中のさまざまな領域からある程度の圧力を取り除くために、できるだけ強くする必要があります. 日常の活動 活用する で体幹の筋肉を十分にコアを構築するのに役立つ時間を設定するのが理想的です。これらをターゲットにして調子を整えるエクササイズは、アブクランチ、プランク、バイシクルクランチです。このウェブサイトには、背中の痛みを軽減するのに役立つ多くのコアエクササイズもあります. マッサージ を受ける 良い背中のマッサージには、血流の改善、組織と筋肉の弛緩、リラクゼーション感の向上など、数多くの治療効果があります。マッサージは心を落ち着かせるために強いものであってはなりませんが、軽いタッチのマッサージよりも中程度のレベルのマッサージの方がストレスを軽減する効果があることを示す研究もあります。 家にマッサージチェアがあると、指圧やスウェーデン式マッサージの利点を享受するのに便利で簡単な方法かもしれません。 適切な人間工学 実践 する 職場で適切な人間工学を実践することで、仕事の生産性が向上することが証明されています。背中の自然なカーブをサポートするには、適切なオフィスチェアを選び、 練習 座った状態で正しい姿勢を長時間座っていると、背骨に負荷がかかりすぎて、背中の痛みにつながります.私たちの自然な傾向は、机に座ったり、コンピューターの画面を見たりするときに前かがみになり、腰椎椎間板にさらに圧力をかけることです.たまに立つことも、この問題を解決するのに役立ちます。  寝ている間は背骨を休ませましょう。 睡眠は、背中と背骨が 1 日のハードワークから回復するのに最適な時間です。彼らが効果的に回復するのを助けるためには、背骨が休むための快適なマットレスとふっくらした枕が必要です. Ing Products には、背中に十分な休息を与えるように設計されたマットレスが豊富に揃っています。